12月20日消息，微博话砂糖橘和酸奶不能同食引发网友关注。

据国内媒体报道，之所以有这种说法，理由是砂糖橘中含有一定的有机酸成分，可能会使牛奶中的蛋白质发生沉淀，从而会影响到蛋白质的消化和吸收。

对此，专家予以否认，表示这种说法不科学，人体内本身含有一定的胃酸，胃酸的酸度要比水果的酸度高很多，并不需要担心砂糖橘的酸度影响消化，适量食用不会对人体造成伤害。

对人体而言，砂糖橘是一种有益健康的食品，它含有阿拉伯胶，能加速人体内胆固醇和人体脂肪的新陈代谢与溶解，同时含有黄酮类化合物，能提升人体抗氧化能力，防止血管脆化，提升血管延展性与延展性。

砂糖橘含有的挥发油能刺激支气管加速痰液排出，而含有的醛类物质则能清除发炎，使呼吸更顺畅。

需要注意的是，虽然砂糖橘有诸多好处，但也要适量食用。

（举报）

标签： 一起吃不会有什么问题、 专家否认砂糖橘和酸奶不能同食、

本文地址： https://yihaiquanyi.com/article/356829f6d6f4b491acf8.html

上一篇：西方甄选回应账号异常西方甄选回应抖音账号...
下一篇：采掘一线员工采销等一线员工涨薪近10024年...