这篇本文讨论了网站被惩罚后应该采取的措施以及如何恢复网站的权重。作者提到，被惩罚的网站可能会受到百度的降权处理，导致网站的流量和排名下降。为了解决这个问题，本文列举了一些排查被惩罚原因的方法，并提出了一些恢复网站权重的建议。

本文首先建议站长检查robots.txt文件，该文件中的错误可能导致搜索引擎禁止收录某些目录和页面。作者建议检查服务器上是否有其他废品和作弊网站，因为这可能导致服务器上的其他网站受到连累。此外，本文还提到了检查网站是否使用了转向、检查页面Meta部分代码、检查是否有重复内容等方法。

本文还强调了检查和删除可疑链接的重要性，包括大量交换友情链接、只为搜索引擎准备的链接、买卖链接、连向坏邻居的链接和自己网站的大量交叉链接等。此外，作者提到了网站是否优化过度的问题，建议网站主要减少优化，避免关键词堆积、过度集中的锚文字和无意义的页脚链接。

本文还提到了检查服务器头信息和删除病毒代码的重要性，以及知道何时放弃恢复被严重惩罚的网站，重新开始一个新网站。

在恢复被惩罚网站的权重方面，本文提出了一些建议。作者建议定期检查友情链接，避免因友情链接站点存在作弊而受到连带惩罚。本文强调了网站原创性和可读性的重要性，建议每天保证有几篇原创性内容，并提高内容的质量。最后，本文建议定制每天的更新时间，避免长时间不更新。

这篇本文对网站被惩罚和恢复权重提供了一些有用的分析和建议。

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