SEO（Search Engine Optimization），汉译为搜索引擎优化，是一种流行的网络营销方式。其主要目的是通过增加特定关键字的曝光率来提高网站的能见度，从而增加销售机会。SEO分为站外SEO和站内SEO两种类型。站外SEO侧重于通过了解搜索引擎抓取互联网页面、进行索引以及确定特定关键词的搜索结果排名等技术来优化网页，提高搜索引擎排名，增加网站访问量，最终提升网站销售或宣传能力。

SEO的培训方式多种多样，包括网上教学和线下教学。线下学习SEO往往成本较高，因此推荐选择网上的SEO培训。值得一提的是，即使在学习SEO前不具备相关知识，通过不断努力学习依然可以掌握技能。学习SEO并不一定需要掌握编程知识，但学习一些相关语言可能会有帮助。

这里列举了一系列SEO相关教程和书籍，例如《SEO教程》、《王通SEO教程》等，可供学习参考。在选择关键字时，应从访客角度出发，选择具有针对性、准确性和较低竞争度的关键字。页面关键字应有明显侧重，避免内容泛泛无重点。在一个页面中，最好只选择2-3个主要关键字，并进行合理的重复以提升权重。

SEO是一项需要持续学习和努力的技能，通过优化网站关键字和内容，可以提高网站在搜索引擎中的排名，增加网站流量，最终提升销售和宣传能力。

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